Le stress au travail est un phénomène répandu qui peut avoir des conséquences néfastes sur la santé mentale et physique des individus, ainsi que sur leur productivité. Les pressions liées…
1 h de Détente et Équilibre au Parc la Torse Vous cherchez à relâcher les tensions mentales et physiques, à retrouver votre équilibre émotionnel tout en vous initiant à une…
https://youtu.be/gSJcXpAzXIY?si=eSlvmkVoN__QJJZv Soulager les Tensions au Cou et aux Épaules avec la Réflexologie Le stress de la vie quotidienne, les longues heures passées devant un ordinateur, ou même une mauvaise posture…
Retour sur l'Atelier Reboot 2024 du samedi 20 janvier : Avant : Nous avons entamé cette journée en invitant les participantes à identifier les zones de tension dans leur corps,…
Introduction :La vie quotidienne moderne est souvent accompagnée de son lot de stress, impactant à la fois la santé mentale et physique. Dans cet article, nous explorerons les ramifications du…
Introduction : Après des fêtes animées, où excès alimentaires et interactions sociales étaient à l'honneur, il est temps de prendre un moment pour se recentrer. Découvrons comment la réflexologie plantaire…
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Introduction Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de moments joyeux en famille, de célébrations et de festivités. Cependant, pour beaucoup d'entre nous, la saison des fêtes peut également…
Introduction :Les emplois modernes exigent souvent des tâches répétitives, qu'il s'agisse de saisir des données sur un clavier, d'assembler des pièces ou de manœuvrer des outils. Ces gestes répétitifs peuvent…
